夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。

摘要：中医一直有“冬病夏治”的说法。专家提醒，“冬病夏治”尤其适合颈椎病、风湿类风湿等骨关节病。

炎炎夏季，人们常说的冬病夏治也到了最佳季节，尤其是对于颈椎病、腰椎间盘突出症等人来说，此时实在是“冬病夏治”不可多得的好时节，要抓住“冬病夏治”良机。

爹爹76岁，年轻时是铸造工人，常年重体力劳动让他得了腰椎间盘突出，“这腰痛的老毛病有16年了，尤其阴雨天，痛起来更要命，坐立难安，走几步就要歇一下。”爹爹说：“现在基本上就是躺着，躺在床上的时候，真的觉得自己就是个废人，跟瘫痪似的。”医生建议做开刀手术，爹爹怕开刀创口大、出血多、有瘫痪风险，这16年就采用针灸，推拿、牵引等传统治疗，也到过许多地方治疗却无果，现在疼痛从腰部向臀部逐渐放射到腿、足等部位，病情越来越严重，全家人感觉天塌了。

武汉颈腰椎治疗中心斥巨资在国内率先引进新一代射频消融术，这是目前国际上先进的脊柱外科微创治疗方式。据中心特邀的军区张基本教授介绍，该技术治腰突，能让原来10-20厘米的创口明显缩小，大大减少了治疗给患者带来的创伤和疤痕，几乎不出血，治疗时长更是传统手术的五分之一，整个治疗过程都在高清影像下，具有创口微小、失血少、痛苦小、治疗便捷、并发症少、恢复迅速的优点。

家住前进街道的刘大妈在十五年前不幸得了“腰突”（腰椎间盘突出），因病情严重接受了传统的开刀手术治疗，术后在床上硬生生地痛了一个月，病却没完全治好，总是隔三差五地复发，发作严重时，站着痛、走路痛、躺在床上还痛......就在去年9月，大妈的腰突又复发了，但这次接受的是射频消融治疗，治疗当天，疼痛大幅缓解直至消失，第二天就出院回家了，至今无复发，这两次治疗的效果真是天差地远，让刘大妈感慨不已。

退休教师夏女士家住球场街，今年62岁，前几年上课的时候常出现腰痛，开始以为是累了，就休息一下，以为缓一缓就会好，后来发展到腿痛，今年三月，她出现右下肢放电样痛伴腰痛，翻身困难，卧床不起，一家人的正常生活乱成一团糟。